Hậu Covid-19, giống như cách cả thế giới hỗn loạn đang bắt buộc thay đổi để thích nghi, bạn cũng nung nấu quyết tâm thay đổi bản thân, muốn mình mạnh mẽ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần, muốn được trở thành một trong những người có cơ hội “sống và sống khỏe” theo cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng. Nhưng s...
Được tiến sĩ Kataria thành lập ở Mumbai (Ấn Độ), hiện nay Hasya yoga (Yoga cười) đã có hơn 600 câu lạc bộ trên toàn thế giới. Yoga cho bệnh nhân ung thư Giống như khí công, yoga là loại hình nghệ thuật rất cổ xưa, có nguồn gốc từ truyền thống chăm sóc sức khỏe Ayurveda (1). Tiến sĩ Deepak Chopra man...
Bài tập thở Nauli nổi tiếng thế giới và “làm mưa làm gió” trong thời gian qua không chỉ nhờ những tác dụng tốt cho sức khỏe, mà còn chứng tỏ đẳng cấp của người biết thực hiện nó. Có những thứ càng khó bao nhiêu, con người lại càng muốn chinh phục bấy nhiêu. Khi bạn chạm tay tới thành côn...
Càng ngày càng có nhiều người tập yoga bởi những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, cả thân và tâm. Đây cũng là lý do mà “Gia đình Yoga” này đang được hâm mộ trên toàn thế giới. Gia đình Yoga: Nổi tiếng toàn thế giới không chỉ nhờ tài năng Những ngày gần đây, trên mạng xã hội “rộ...
Hàng xóm tôi là Totoro là một bộ phim cực kì tuyệt vời về những đứa trẻ trong sáng và đáng yêu. Cùng với người bạn Totoro của mình, họ đã trải qua những chuyến phiêu lưu thú vị mà chỉ có trẻ con mới thấy được. Nhân vật Totoro từ đó đã trở thành một hình mẫu được yêu thích trên khắp thế giới. Hãy cùn...
